عرض 49–60 من أصل 1544 نتيجة

Show sidebar
Show 9 12 18 24
Filters
في كتاب لستُ بخير ولكن لابأس بذلك، يقدم لنا ستيف دوبوا مجموعة من الأدوات العملية والمفيدة للتعامل مع التحديات الحياتية الحتمية يتجاوز دوبوا التقنيات التقليدية للعلاج السلوكي والنفسي ويقدم نصائح واضحة وسهلة التطبيق للاستجابة بشكل صحي لمصاعب الحياة. يقدم هذا الكتاب نمط حياة صحي ومرن يعتمد على حب الذات والفكاهة ويكشف عن أسرار الصحة العقلية والحياة النفسية المتوازنة. إنه مرجع سهل الفهم والتطبيق يساعد القراء على التغلب على الصعوبات ويوفر لهم الراحة والأمل والإلهام.
مقارنة

لست بخير ولكن لا بأس بذلك

49.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
-50%Sold out
في أرضٍ يحكمها شاهد السماء عاش البشر والذئاب والملديون في سلمٍ امتد آلاف السنين قبل أن يجتاز ذئبٌ رهيب إحدى العابرات الست، ويلتقي «موسى» الباحث عن أقرب فرصة للخروج من بلدته، ليتبدل كل شيء.
مقارنة

سلسلة أرض زيكولا

السعر الأصلي هو: 225.00 د.إ.السعر الحالي هو: 112.00 د.إ.
اضافة للمفضلة
قراءة المزيد
عرض سريع
-13%
مقارنة

سلسلة أبابيل

السعر الأصلي هو: 75.00 د.إ.السعر الحالي هو: 65.00 د.إ.
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
-50%Sold out
مقارنة

سلسلة ستاسي هولز

السعر الأصلي هو: 224.00 د.إ.السعر الحالي هو: 112.00 د.إ.
اضافة للمفضلة
قراءة المزيد
عرض سريع
في دقيقة واحدة لم يتبقى مني شيء سوى أنت في دقيقة واحدة عرفت من أنا وكيف أكون ومع من أكون لطالما بحثت عن النسيان هذه الدقائق أخذتني من مكاني إلى غير مكان لايعجبني اي شيء لطالما أنت بعيد عني الدقيقة الواحدة أشعر كأنها سنين تأكل داخلي
مقارنة

العقل الإبداعي

35.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
خمس دقائق جيدة من اليقظة الذهنية إن اليقظة الذهنية ببساطة هي البعد الموجود داخل كل فرد منا والذي يعرف ما يحدث لحظة حدوثه. إنه الجزء الذي يعرف ما يحدث الآن_كما هو الحال عندما يدرك الوعي أن العقل مشغول في التفكير، أو عندما يشعر الجلد بنسمة لطيفة تلامسه، أو عندما نشعر بالازعاج الذي يحدثه القلق والخوف داخل عقلنا وفي جسدنا. إن اليقظة الذهنية هي الجزء الذي يعرف ويدرك التجربة الموجودة من أجلنا في هذه اللحظة. وجميعنا نملك اليقظة الذهنية التي نحتاجها، ولا نحتاج للقيام بأي شيء خاص لنخلقها أو أن نغير أنفسنا بأي شكل للحصول على المزيد منها. علينا فقط أن نعرف ونثق وأن نستوطن في هذا البعد من المعرفة الموجود فينا وداخل ذواتنا ككائنات بشرية .
مقارنة

التحرر من التوتر

50.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
هزيمة القلق هذا الكِتابُ يُنْهِي رحلتَكَ فِي تَعَلُّمِ الأَشياءِ غير المُفيدةِ أو المَغْلُوطِ فيها فيما يَخُصُّ العِلاجَ السُّلوكِيُّ المَعْرِفِيِّ، ويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيهِ وخبراتهم في اكتشاف طَرائِقَ التفكير الأكثر فاعليّة لتُبْحِرَ فِي رحلةٍ داخِلَ نَفْسِكَ ومشاعرك مُكتشفا الأخطاء المنسيّة التي تَعَلَّمْتَها، وأصبحتْ جُزْءاً لا يتجزأ منكَ مِنْ غير أَن تَشْعُرَ، بالإضافةِ إلى أَنَّهُ يُساعِدُكَ في إدراكِ تَجارب الماضي المُؤْلِمَةِ الَّتِي ظَنَنْتَ أَنْكَ قد عالجتها، ولكنها ما زالت عالقةً فِي عَقْلِكَ مُسيِّةً العديد من أنماط التفكير اللاشعورية والمَغْلُوطِ فيها التي تتبعها في حاضِركَ، وَمِنْ ثُمَّ يُقدِّمُ إِلِيكَ الكَثِيرَ مِنَ الأساليب الفعّالة في علاجها والشفاء منها.
مقارنة

هزيمة القلق

45.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
إن شدة رغبتنا في النجاح تدفعنا نحو اتخاذ قراراتنا اليومية وإن الواقع يفيد بأن الفارق الوحيد بين الأشخاص الناجحين وغير الناجحين هو ما يفعلونه أثناء 12 ساعة من يومهم
مقارنة

المبادئ السبع الأكثر فعالية للناجحين

60.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
قد شغفها ها إن كان قربك تخفيفاً لوجعي من هذا الجحيم وستختفين بعد انتهائه، فأهلا بالجحيم الذي يجعلني بقربك. عندما يكون الحب وسيلة لإنقاذ حياة شخص ما
مقارنة

قد شغفها حباً

75.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
"لا أحد منّا يُختزَل في شيءٍ واحد. نحن توليفةٌ من أفضل وأسوأ الأشياء التي فعلناها في حياتنا ". * * * "فلنبدأ حيث النهاية. بعد أن تقلب الصفحة الأخيرة من رائعة كريس ويتاكر الجديدة، سوف تعاني ـ أنا عانيتُ بالتأكيد ـ للعثور على كلمات مناسبة لوصف هذه التجربة...". آ. ج. فين "قصّةٌ خلّ ابة، نابضة بالحياة، ومشحونة بزخمٍ عاطفيٍّ شديد. إنها إحدى تلك القصص النادرة التي لا تنفكُّ تفاجئك، ثمَّ تبقى عالقةً في ذهنك لوقتٍ طويل بعد انتهائك منها". كريستين هانا "رواية ستسلب قلوب القرّاء... لا يمكنك إلّا أن تواصل تقليب الصفحات". والي لامب "هذا كتابٌ ينبغي قراءته وإعادة قراءته، وهذا كاتبٌ ينبغي الاحتفاء به". لويز بيني
مقارنة

نبدأ حيث النهاية

55.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
نحن نتخذ عددا سخيفا من القرارات كل يوم وتشير بعض التقديرات إلى أن العدد يدور حول الآلاف فنحن نتخذ مئات القرارات يوميا بشأن الطعام وحده ونتخذ قرارات بشأن الاستيقاظ وكيفية توصيل أطفالنا إلى المدارس وهلم جراء سيفاجئك تيموثي كولفيلد كتابه المهم هذا بدليل حقائق كامل لقرارات الصحة اليومية يجعلك تقلق أقل ومن أفضل منه لتقرأ له في هذا الصدد؟ إن تيموثي كولفيلد هو رئيس مؤسسة أبحاث كندا في قانون وسياسة الصحة، وأستاذ في كلية الحقوق وكلية الصحة العامة، ومدير الأبحاث في معهد قانون الصحة جامعة ألبرتا
مقارنة

سحقا استرخ بقلم تيموثي كولفيلد

55.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع
الكل يبحث في حياته عن درب السنع كانت غرفة العروسان تغرق في شرائط الزينة المعلقة من الورق الملون المبهرج .. وقد امتد الفراش الكبير كعش للزوجية وارتفع تاجا خشبيا محفورا بالخشب الغالي ومنجدا باطار من جلد الغزال المصبوغ باللون الأحمر .. جلس زيد بجانب ليلى على طرف السرير الكبير ورفع اكليلها عن وجهها .. زيد: – بالمبارك.. ليلى…
مقارنة

درب السنع

60.00 د.إ
اضافة للمفضلة
إضافة إلى السلة
عرض سريع